Buscar
Cerrar este cuadro de búsqueda.

Salud y Belleza

Ana Etxeberría

Tu bloguera sin pelos en la lengua

Las distintas fórmulas que te ayudarán a cuidar de la belleza de tu sonrisa

La importancia que tiene cuidar de nuestra sonrisa es algo que nos debe haber quedado claro a estas alturas. Y lo cierto es que se trata de un asunto que no es tan complicado de conseguir. Existen multitud de fórmulas que nos pueden conducir a cumplir ese objetivo. Lo podemos comprobar por ejemplo en la página web de la clínica

¿Qué es el coaching?

El coaching ha ganado popularidad en los últimos años como una herramienta efectiva para el crecimiento personal y profesional. Sin embargo, muchas personas aún se preguntan qué es exactamente el coaching y cómo puede beneficiarlas en sus vidas. Tener sesiones de coaching es importante para nuestra salud física tanto mental. Así nos cuenta Life transition expertos en realizar sesiones de

Como nos ayuda la psicología en nuestro día a día

La psicología es una disciplina que nos ofrece una comprensión profunda de nuestra mente, emociones y comportamientos. Aunque a menudo asociamos la psicología con la terapia o el tratamiento de problemas mentales, sus beneficios van mucho más allá. En realidad, la psicología nos proporciona herramientas y conocimientos que podemos aplicar en nuestro día a día para mejorar nuestra calidad de

Cuidar de la salud dental, asignatura pendiente de los jóvenes en España

Concienciar a la gente joven para que cuide sus dientes empieza a ser una necesidad imperiosa en España. Así nos lo han hecho saber desde la clínica dental CIO Arturo Soria de la ciudad de Madrid y cuyos principales responsables aseguran que estamos hablando de uno de los públicos más complicados de convencer para que acudan a la consulta dental.

Cosmética coreana.

Descubre los cosméticos coreanos más vendidos en España.

Considerada por algunos expertos como la mejor cosmética del mundo, los cosméticos coreanos se han convertido en un referente para muchas mujeres de todo el planeta en lo que se refiere a su cuidado personal. Partiendo de algunas revistas femeninas, estos son los cosméticos coreanos que más se venden en nuestro país. Antes de nada quiero aclarar que en este

Consejos para afrontar la menopausia

La menopausia suele llegar cuando las mujeres tienen entre 45 y 55 años. Esto ocurre porque los ovarios dejan de producir las hormonas estrógeno y progesterona. Los síntomas de la menopausia son: alteraciones afectivas, nerviosismo, inquietud, irritabilidad, insomnio, subida de peso, sofocos, etc. “Hay mujeres a las que un día les desaparece la regla, sin más, mientras que otras empiezan

Los trastornos de la conducta alimentaria

Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) van a constituir una serie de desórdenes a nivel mental caracterizados por una conducta que se altera frente a la ingesta de los alimentos y los pensamientos erróneos todo ello en relación al peso, la figura corporal y la dieta. Este tipo de conductoras al final suponen una serie de problemas importante en

Consejos para evitar el estrés

Muchas personas sufren cuadros de estrés, ya que la mayoría de las personas vivimos con prisa. Es importante parar de vez en cuando, ya que el estrés provoca cansancio, agotamiento, tristeza, nerviosismo y ansiedad. A continuación, te explicamos las mejores recomendaciones para evitar el estrés. ¡Toma nota! Actividad física Mover el cuerpo estimula la serotonina y la oxitocina, es decir,

Caries en dientes de leche: desarrollo, prevención y tratamiento

Los dientes de los niños también pueden sufrir caries. Esto es un problema: el tratamiento suele ser difícil, especialmente en niños pequeños. Por eso, en primer lugar, es mejor no crear agujeros en los dientes de leche. Descubre aquí cómo puedes prevenir las caries en tu hijo. ¿Cómo se producen las caries en los dientes de leche? La caries es

¿Cómo de milagroso es el ácido hialurónico?

El ácido hialurónico es un concepto bastante extendido en el ámbito de la belleza; aparece en anuncios, en revistas de moda e incluso podemos apreciar sus componentes en productos cotidianos como nuestra crema hidratante o nuestro champú del pelo.

OTRAS PUBLICACIONES DE INTERÉS
CATEGORÍAS