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Alejandra Robles

Ana Etxeberría

Tu bloguera sin pelos en la lengua

Las harinas dentro de una dieta fitness

Cuando nos proponemos llevar una dieta fitness, la idea es alimentarnos de la forma más sana y balanceada posible, eliminando aquellos productos que no nos hacen tanto bien y que más bien nos hacen aumentar de peso, e iniciamos una vida más activa en donde también hacemos ejercicio constante, no solo para mantener nuestro peso ideal, sino también para mantener una buena salud general.

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¿Cómo afectan las redes sociales a nuestra autoestima?

Hoy en día es muy raro conseguir a alguien que no tenga al menos una red social activa y le guste publicar su día a día en ella, y es que somos más lo que somos en la web, que lo que somos en la vida real. Así, se postee poco o mucho, ya que está el que publica hasta que va a comer y otros que solo se pasan de vez en cuando a dejar muestras que aún siguen vivos, nos estamos definiendo a través de nuestro comportamiento en las redes.

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Plantas artificiales vs. naturales ¿cuál elegir para tu hogar?

Hoy en día las plantas artificiales se están volviendo cada vez más populares en el mundo de la decoración de interiores y de eventos, ya que con los avances en diseño, hay unas que hacen dudar hasta los más expertos sobre si son naturales. Si nunca has considerado esta opción para adornar tu hogar o para colocar de decoración en algún evento importante por miedo a pecar de artificial, aquí te traemos un artículo que te será de guía y que quizá, te haga terminar decidiéndote por ellas.

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¿De qué se trata la gingivectomía y cuándo debemos hacernos una?

Entre la gama de tratamientos que tenemos a nuestra disponibilidad hoy en día para el diseño de la sonrisa perfecta, nos encontramos con la gingivectomía. Este se trata de un tratamiento en donde se corta un poco de la encía que rodea el diente con el objetivo de mejorar la estética de nuestra dentadura, logrando que el diente se vea con las proporciones estéticas naturales.

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Cómo elegir un coche a escala

Los coches a escala son versiones miniaturas de réplicas exactas de un coche real y se pueden encontrar con diversos mecanismos bien sean de tracción, a control remoto o simplemente una copia exacta del coche de nuestra preferencia. Muchas personas opinan que tener o comprar un artículo de esta índole es solo cosa de niños, pero la verdad es que no.

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Conoce la técnica del plasmolifting y sus efectos en nuestra sonrisa

La medicina moderna, incluida la odontología, se enriquece cada día más con nuevos métodos de tratamiento y tecnologías innovadoras. En este artículo queremos hablar en especifico del Plasmolifting, basado en la terapia PRP (Plasma rico en plaquetas) y el cual se posiciona como una de esas tecnologías avanzadas que en los últimos años se ha utilizado activamente en varios campos de medicina para estimular la regeneración de tejidos.

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La dieta de la miel: rebaja unos kilos de la forma más dulce

Sí, así como lo lees. Resulta ser que la miel nos ayuda a adelgazar. Y es que al parecer el resultado del incansable trabajo de las abejas tiene como resultado una miel que goza de muchas propiedades beneficiosas para la salud y el bienestar de los seres humanos, y por ello se recomienda consumirla, entre otras cosas, para curar enfermedades y mantener nuestro peso ideal.

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Cómo organizar un evento con catering en casa y sorprender a tus invitados

En la temporada estival en la que uno de nuestros objetivos principales es compartir y celebrar las tradiciones de la época con nuestros seres queridos, desconectar del trabajo y celebrar la magia de la Navidad, se hacen presente las reuniones, cenas y fiestas; siendo que muchos opten por realizarlas en la comodidad y la seguridad de su hogar.No tendremos que lidiar con las listas de espera por un local o una mesa en un restaurante, no tendremos que enfrentarnos a las limitaciones de aforo que tienen los locales comerciales hoy en día, protegeremos nuestra salud y la de los nuestros ya que los casos de Covid han comenzado a subir nuevamente, reduciremos en costos y disfrutaremos de ser los mejores anfitriones; total que celebrar en casa es un ganar-ganar.

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